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「胎兒過輕要吃什麼」的推薦目錄：

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關於胎兒過輕要吃什麼在想養胎就要適當養肉！體重未達標應就醫 - 媽媽經的評價
關於胎兒過輕要吃什麼在 [懷孕] 公婆一直覺得胎兒過輕(抱怨) | BabyMother 看板 - My PTT 的評價
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胎兒過輕要吃什麼在老小姐 Facebook 的精選貼文

2021-09-28 08:00:37 有 790 人按讚

#미숙아 #未熟児 #早產兒
—-
森森是30週又4天出生的極低體重早產兒，因為懷孕週數小、出生體重只有1395g，所以我迫於羊水過少、胎兒窘迫而進行緊急剖腹產的時候，手術房裡面非常熱鬧，除了婦產科、麻醉科，還有小兒科都在一旁待命。
.
我跟B爺心中都不止一次謝謝自己當初選擇繼續在馬偕紀念醫院產檢。*注
.
森森出生之後，在產房媽媽只看了一眼就立刻住進馬偕新生兒加護病房72天，就因為該死的武漢肺炎，全國進入三級緊戒，新生兒病房感控措施更加嚴格，完全無法探病，所以爸爸媽媽72天之間完全沒有親眼看過、抱過森森（現在想到又淚崩
.
所以住進月中之後，我都會很羨慕其他產婦有自己的寶寶可以抱、可以親自餵奶換尿布，動不動聽到其他寶寶的哭聲就以淚洗面。
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每天最期待的時間就是早上11點打去病房電話會客，馬偕新生兒加護病房的住院醫生都會每天update森森的體重身高奶量還有各項檢查結果，並鼓勵媽媽多擠奶送到醫院，然後耐心的回答我們不安而google到的五花八門問題(擦汗
.
森森從一開始每三小時用口導管餵0.5ml/餐，到第73天回家的時候可以用嘴巴自己喝60ml/餐，足月兒輕易能夠完成的喝奶，早產兒需要更多的照護及口腔訓練才能完成（畢竟以正常孕程來說，他們還在用臍帶吸收營養）
.
中間還經歷了黃疸禁食、肺動脈導管未閉合、肝指數偏高、脫氧訓練退步、血氧不穩定、忘記呼吸，每天每天爸爸媽媽都隨著森森成長的進度起起伏伏，好險森森很勇敢全部破關了
.
森森在住院期間，每天馬偕的早產兒個案管理師（也是護理師）都會傳森森的照片給我們看，鼓勵我們要對森森有信心，果然森森從剛出生的皮包骨，回家的時候小臉蛋都胖起來，非常惹人憐愛（笨蛋父母
.
台灣早產兒照護非常先進且完善，尤其早產兒基金會經過多年奔走，跟各大醫院合作長期追蹤協助早產兒長大，馬偕發給我的早產照護手冊，第一頁就寫著「將出院的早產兒當足月兒養育即可」，這句話實在讓巴掌仙子降臨的無助父母吃了定心丸（淚目。
.
我的高中同學也生了小週數的早產寶寶，她從安胎的時候就主動聯繫我，給我很多心靈上的支持，讓我對於巴掌仙子照顧沒有那麼徬徨；甚至溫公溪有位平常動不動跟我針鋒相對的高層，聽到我早產消息之後、更是主動告訴我他是怎麼照顧他也是30週出生的小孩。
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我希望我也可以幫助家有巴掌仙子的家庭一點幫助（握拳
.
沒有人會希望自己小孩早產，但萬一未來你們家也有心急的巴掌仙子誕生，請一定務必要跟老小姐聯絡，我不一定能夠提供什麼實質的幫助，但我可以告訴妳要怎麼加入早產兒的社群找答案，千萬不要客氣，開口尋求幫助是在保護寶寶（認真眼神

—-
*注：雖然不孕門診及媽媽手冊都是在馬偕領，但森森的NIPT跟早期唐氏症篩檢是在禾馨懷寧；在禾馨的產檢經驗實在太棒，環境美、氣氛佳，超音波設備跟診所裝潢又先進漂亮，進階產檢的費用也沒有比馬偕貴，加上同事們也不止一次讚美禾馨最有名的全程無痛自然分娩+樂得兒產房的美妙生產經驗，腦波很弱的孕婦每天內心都動搖一百次

Tags: 胎兒過輕要吃什麼 미숙아 未熟児早產兒

老小姐

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老小姐Iris，僅此一家，別無分號台血社畜在大阪/首爾/台北職場討生活的宅女日記。回顧之前發文，請愛用龜速同步的部落格。不愛私訊的孩子，這裡走：[email protected]

胎兒過輕要吃什麼在烏烏醫師 Facebook 的最讚貼文

By 烏烏醫師

2021-09-27 20:37:29 有 1,460 人按讚

最近看到國健署的新聞稿，表示明年將推出「爸爸手冊」，以男性視角針對懷孕知識、與育兒技巧著墨。我認為這真是新手爸媽的一大福音，因為身邊常有男性友人表示，過往校園教育甚少有懷孕相關的知識，使得自己難以在太太懷孕後立即進入狀況。而最近我在孕力線上講座進行意見調查，也發現多數媽媽認為懷孕期間隊友最白目的行為，就是對孕產知識一無所知。

因此在我看來，如果政府希望透過鼓勵爸爸們更參與孕產過程，手冊一定要針對各孕期孕婦的生理變化、需要做的檢查等孕產知識做介紹，協助準爸爸快速了解伴侶懷孕後的身心狀況。不過相較於媽媽手冊，爸爸手冊在編排書寫上，更需要透過各種精準生動的比喻去描述孕婦孕期的各種感受。因為男性沒有相同的身體經驗，也沒子宮不曾經痛，確實很難體會懷孕的不適與身心變化。
＊＊＊生動的描述可能更有助體會孕婦的生、心理狀況

最常見的好比初期的害喜，比起單純描述孕婦可能因黃體素上升而噁心、沒胃口，若用孕吐好比宿醉加腸胃炎、聞到食物就想吐、頭暈目眩很像在坐船來比喻，可能就會讓先生立刻感同身受，當然就不易在這種時候還催促太太盡可能多吃。
另外，很多先生經常無法理解為何太太胎動時會突然大喊或覺得不適，手冊也可使用腸胃蠕動、魚在肚子裡游泳、有人在裡面拳打腳踢、打鼓等更生動的方式來幫助男性同理太太的狀況，提升在懷孕過程的參與感。

不僅是生理狀況，媽媽在孕期的情緒也有著極大的起伏，常讓先生覺得太太「怎麼變了！」、「不知如何相處」。這些都不是一句「懷孕很辛苦請多體諒媽媽」或是一張愛丁堡產後憂鬱量表可簡單帶過。

我認為爸爸手冊可詳盡地針對媽媽實際的困擾做說明。好比初期焦慮胚胎著床不穩定、胎兒發育異常，後期擔心無法順產、親餵不順利，也有人因身形外觀改變，體能下滑而憂鬱甚至變得易怒。
更不能忽略產後，因劇烈賀爾蒙起伏、育兒大小事、擔心回不去職場而恐慌不安等，可能引發產後低潮與憂鬱症。

當然，每個女生需要的支持不同，有人需要的是理性分析，有些人則是溫暖的感性安慰，手冊不可能將所有孕婦的身心變化，鉅細彌遺地寫出來。。也需要提醒爸爸們，在有了基本知識後，還是得用眼與心去感受太太的變化，不要過度比較或質疑對方感受，畢竟每個人的身體都是獨一無二，拿其他孕婦的狀況跟太太相比實在有點白目。

***爸爸的憂鬱、負面的事件

爸爸手冊一定也要提醒爸爸多留意自己的情緒。因為在懷孕過程中，男性雖然身形不會改變，但身份卻有很大的轉變，也不比太太輕鬆。從兒子變成爸爸，面對未知的經濟壓力、太太的各種情緒起伏、想幫忙卻插不上手的無力感，產後世代間育兒的觀念落差，家中地位的改變等，加上男人常有苦說不出，情緒只能隱忍，也難怪近年來爸爸產後憂鬱的機率越來越高。

手冊可明確列出警訊，好比易怒、焦慮、暴躁、失眠、恐慌，體重巨幅改變，鼓勵爸爸不要迴避或故作堅強，勇敢的把內心的脆弱不安與親友分享或如何尋求專業的心理諮商。

另外，我也注意到負面的孕產事件比如流產、早產、胎死腹中，完全沒被列入媽媽手冊，猜想這是為了避免觸霉頭以及引發孕婦焦慮所以避而不談。但這樣反而讓夫妻在事件發生後容易自我責怪、陷入憂傷的情緒。因此我認為爸爸手冊可率先納入這些知識，好比流產發生機率高達五分之一、絕大多數是胚胎不正常的自然淘汰，和媽媽的食衣住行無關等，如此一來才有機會運用正確的知識安慰媽媽。

值得一提的是，這個新聞一出現，就有新手爸爸無奈的和我說，爸爸手冊內容寫什麼不重要，能否在育嬰展換禮物也無所謂，他只希望憑手冊就能正大光明請陪產檢假。確實，有再多的知識，如果沒有和媽媽相當的福利和休假，就會讓很多人深感心有餘而力不足。因此我認為光有一本萬用的爸爸手冊還不夠，從陪產檢假、產假都需要政府更多政策配套，才能支持更多男人參與懷孕共同育兒，或許也能救救低迷不振的生育率。

你認為爸爸手冊一定要有什麼呢？

Tags: 胎兒過輕要吃什麼

烏烏醫師

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一個長的像運動員的婦產科醫師陶醉於新生兒爽朗的哭聲被胎兒3D的臉龐療癒熱愛重訓跑步偶爾做做健康大於美味的餐點懷抱著無限夢想努力前進著

胎兒過輕要吃什麼在 Sharon世界走跳日記 Facebook 的最佳解答

By Sharon世界走跳日記

2021-09-14 20:00:24 有 585 人按讚

#懷孕這檔事 ep.24 37w5d胎盤早期剝離生產實錄（上）

可能很多人不知道胎盤早期剝離是什麼，顧名思義就是在胎兒未出生前，胎盤全部或是部分剝離，胎兒供血就會死因此中斷進而有可能導致缺氧而死亡；除了胎兒會有危險外，媽媽也可能會因為大出血而休克或凝血功能出現問題面臨另一層危險。

總而言之，它是一種產科的急症，發生機率雖然不到很高，約1/2.300的機率(後來想想其實不低誒..)，如果發生了就必須儘速就醫立即處理。

Baby A不止被製造的過程出乎意料，連出生也走驚心動魄路線，想必是個天選之人吧XDDD

///
時間來到 9/7 傍晚

這天是我定期產檢的日子，也是老公第一次正式透過超音波看到女兒，是我們這一家第一次相見歡。

超音波很正常，寶寶大小各項生長數據也都沒問題，媽媽我血壓/體重也都是標準，醫生說預產期(9/23)前後一週隨時都有可能，現在就是好好等待了；醫生直接幫我掛了隔週的門診做下一次產檢，我還問醫生隔週我可以順利來產檢的吧，醫生就說寶寶會自己決定出來的時間，只要是她決定的時間就是好時間。

回家吃了點簡單的晚餐後，還跟大家輕鬆談笑要來開賭盤根據當天超音波的寶寶大小來猜最終出生體重；後來我和老公、小姑邊聊天邊坐在沙發上打電動，氣氛很輕鬆，結果我一陣大笑後突然覺得下面怎麼濕濕的(當時腳上放著抱枕)，還以為是醫生說的漏尿問題，我就更笑得停不下來，因為覺得在客廳漏尿好像有點糗，還悄悄在老公耳邊說：「誒幫我去拿一下毛巾我漏尿了啦」

當老公拿著毛巾回來時，我移開抱枕，看到的不是單純弄溼的睡衣，而是一片深紅色…..

「啊！落紅了！」這是我第一個想法，因為沒生過，所以我幾天前還特地向朋友請教她怎麼發現產兆的，所以我直覺是落紅了。

但我一點痛感都沒有，就只有一股股湧出來的感覺，好像有點停不下來；而老公在發現我流血後的第一時間就馬上衝回房間換衣服、拉著待產包跑出來，大家再用最快的速度把我護送上車直奔醫院。

上車前開始肚子有微微的間歇痛了，我還請小姑幫我記錄時間，因為我覺得那是陣痛(後來老公說都已經出血成這樣已經不是一般的陣痛了我怎麼還那麼傻XD)

一路上我繼續在笑，笑說小寶寶真的等不及無法是天秤座誒，還在說等等產房裡面該放什麼音樂，但老公顯得格外的安靜，

我：「你很緊張嗎不用緊張啦」

老公：「恩！最緊張的一次」

我：「所以緊張的程度1-10分大概多少？」

老公：「10分！上一次緊張是博士口試前，也沒有這緊張」

我邊握著老公的手：「不怕不怕我都不怕了，你不要那麼緊張啦沒事的」

當時我只覺得那只是升格當爸爸、怕要剪臍帶的緊張。

///
晚上十點半進了醫院急診室 🏥

一進急診室沒多久就被送去婦產科待產室了，護理師1號問我怎麼了，我說落紅了，接著問了發生的時間、幾點吃了東西等等基本資料就叫我換衣服躺上病床。

接著住院醫生A和B進來看我，剛好有一個是傍晚幫我做超音波的醫生A，他有點意外看到我這個時間點出現，我苦笑說我也不知道怎麼會這樣，而那時血開始源源不絕地流了；醫生C推了超音波機進來說要掃一下，他們三人在看著超音波的螢幕低聲討論，表情也越來越凝結，醫生Ｃ就說先來內診看一下。

我記得朋友跟我說內診會很不舒服，但當他內診時，我完全沒有不適感，因為我只聽到“唰”的一聲，血直接衝出來，可以感覺到屁股下全溼....所以根本不用看開幾指了XD

接著就聽到他們說趕快聯絡主任，然後醫生C看著我說：「等下應該就要進開刀房剖腹了，我們已經聯絡主任了，然後妳和先生現在都要做PCR跟快篩。」

我聽到要剖腹時，才覺得好像大事不妙，因為如果只是一般落紅為什麼會變成剖腹產呢？

護理師2號發現我開始變得緊張就牽著我的手一直安慰我說沒事的，先讓他們幫我插尿管先～

插尿管...尬的，我認真覺得是整個過程各式痛苦中最痛的痛，他們一直說：「媽媽腳打開！哈氣！不然插不進去～」(連他們戳我鼻子做PCR我都覺得不痛了....)

插完尿管沒多久後我的主治醫生產科主任就來了，我晚診才剛見到他，明明四小時前一切都好好的，彼此真的都覺得傻眼！

醫生：「怎麼會突然這樣？你有撞到肚子嗎？」

我：「沒有～回家後吃完東西，邊聊天邊大笑就突然流血了」

醫生拿起超音波探頭開始掃肚子，看著我說：「胎盤早期剝離，現在馬上就要開刀，子宮裡面全部都是血了」

聽到這裡我緊張指數已經不是言語可以形容的了，看著醫生護理師超快速的準備東西、聯絡開刀房、麻醉科，我其實有點想哭，但是哭不出來。

老公一直站在待產室的一角看著我，他後來跟我說那是他當時唯一能做的，因為站得離我太近表現得太緊張也只會打亂醫護人員們的節奏，所以他覺得靜靜站在一旁就好。

沒隔幾分鐘後他們就說要推去開刀房了，我問：「先生不能跟我一起去嗎？」當然是得到“no"的回答。

被推出待產室之前我又回頭看了一次老公，我想跟他說其實我很怕、很怕進去之後就出不來了，但我不敢說；腦中努力想組織對他說的話，因為我不知道會不會是對他說的最後一句。

終究，我還是什麼話都沒說，只用眼神跟他說了掰掰，但如果可以，我心裡當時最想和他說的是「我愛你」

~未完待續~

///
事發前一週我曾經跟老公說：「到時候生小孩時，不管醫生要你簽什麼你就直接簽下去，他們可能會花時間解釋說明很多，但不管是什麼你簽就對了」

老公：「好。」

手術完隔天我看了一下他簽的各種同意書副本，其中一行：「危急時，子宮切除」

我問他：「你有看到這一句嗎？」

他：「恩！我有想了一秒鐘，但如果你掛了，不就全沒了嗎？你才是最重要的」

我：「那如果醫生問你大人小孩只能保一個的話呢？」

他：「你！」

老公說那晚是他簽名簽最多也最快的一次了。

#懷孕這檔事
#胎盤早期剝離
#生產紀錄實記
#再次回憶那晚還是餘悸猶存
#圖為事發前一晚的三人溫馨時刻

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胎兒過輕要吃什麼在 Cook4fam 益家煮 Youtube 的最佳貼文

By Cook4fam 益家煮

2019-09-11 18:57:02 有 65,897 人看過有 938 人喜歡

為什麼懷個孕搞到
連捷運上路人都關心我別喝咖啡QQ

還有蝦、螃蟹、木瓜、芒果冰....
媽咪，讓愛撥來拯救你吧！

☞懷孕可以吃的東西可多了！食譜懶人包：
https://tw.osparks.com/player/245/7005

☞其他愛撥營養小知識
孕期要怎麼吃對寶寶最好？
https://youtu.be/e93poVpb4NY
魚油、D3....這些懷孕都要吃？？
https://youtu.be/2BJuH0n1ack

✍參考文獻：
[1] WHO建議孕婦咖啡因攝取小於300mg/天
https://www.who.int/elena/titles/caffeine-pregnancy/en/
[2] 美國婦產科協會建議孕婦咖啡因小於200mg/天
https://americanpregnancy.org/pregnancy-health/caffeine-intake-during-pregnancy/
[3] 生食胎兒易受感染
https://americanpregnancy.org/pregnancy-health/foods-to-avoid-during-pregnancy/
[4] 鱈魚、油魚、大比目魚在台灣都叫鱈魚？必須搞懂！
油魚汞高傷智力！
https://learneating.pse.is/GWSMU

#愛撥營養師DietitianAibo #食物科學 #孕媽咪

愛撥營養師DietitianAibo 食物科學孕媽咪

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「吃什麼？」，「怎麼吃？」，「資訊正確嗎？」無論這個家是一個人、兩個人、還是一桌人，資訊霾害的nowadays，營養師愛撥在5分鐘短片中，教你輕鬆吸收營養、學正確知識！益家煮 Cook for Fam(ily) ，營養、烹飪、食物科學，正確的有益思知識助益每個家裡的煮夫煮婦⁽ ¨̮⁾⁽¨̮ ⁾ 做出好備、美味又絕對健康的滿分料理 ? ☻ 醫學之父希波克拉底曾說：「讓食物成為你的食補 (Let thy food be thy medicine)」跟著益家煮Cook4Fam一起 cook what you learned, and cook for fam.！歡迎追蹤fb粉絲團，愛撥會繼續努力散播營養散播愛： https://lihi.cc/3WdK6

胎兒過輕要吃什麼在早安健康 Youtube 的最佳解答

By 早安健康

2018-10-09 16:20:41 有 9,535 人看過有 79 人喜歡

我們知道吃魚有許多好處，不只味道鮮美，還含有豐富的營養價值。衛福部食藥署2017年首度訂定「魚類攝食指南」，
針對鮪魚、旗魚、油魚、鯊魚等屬於海洋食物鏈頂端的大型魚類，訂出建議攝食量，只是這些魚類有什麼問題？又為什麼吃多對身體不好呢？
根據衛福部食藥署、農委會漁業署的監測發現，深海大型魚類體內有較高濃度的重金屬物質「甲基汞」。
林口長庚醫院毒物科主任顏宗海醫師指出，魚當中含有許多omega-3脂肪酸，多吃能夠預防心血管疾病，還能抗癌，對身體是好的，
只是有某些深海大魚，例如：鯨魚、鯊魚、旗魚、油魚、鮪魚等，牠們在海中存活10～20年，又是食物鏈的頂端，
加上現今海洋工業汙染嚴重，就可能有甲基汞汙染的問題。若是吃太多深海大魚，讓血液中甲基汞的含量增高，將影響身體健康。

甲基汞對身體的影響？

顏宗海醫師指出，甲基汞具大腦神經毒性，要盡量減少暴露。而在醫學上，汞有分為「元素汞、有機汞及無機汞」三類，而甲基汞屬於有機汞，
在臨床上是沒有解毒劑的，因此政府建議民眾，要吃深海大魚沒問題，只是一個50公斤的人，一星期只能吃「半個巴掌大」，大約80公克的魚類。

顏宗海醫師更進一步指出，衛福部建議以下兩種人不適合食用深海魚：

孕婦：影響胎兒健康。

嬰幼兒：由於嬰幼兒大腦發育未完全，甲基汞會影響到其大腦組織神經的發育。
林口長庚紀念醫院臨床毒物科護理師譚敦慈表示，孕婦及嬰幼兒若要食用魚類，建議可以吃放在盤子中能夠看得到頭尾、完整的小型魚類。

大型魚怎麼吃才能避開毒物？

顏宗海醫師說明，無論是重金屬或是戴奧辛、多氯聯苯等環境荷爾蒙等，全都容易累積在「內臟」，因此他建議盡量只吃「魚肉」就好，
避免魚頭、魚皮、內臟及脂肪等部位，就能盡量降低吃進有毒化學物質的機率。

對此，譚敦慈老師也分享，自己在家中煎魚都會去皮，過去林杰樑醫師也曾表示，美國有研究指出，煎魚時去掉魚皮能減少40％左右的重金屬。
除了部位的挑選要注意外，「烹飪方式」也很重要。顏宗海醫師指出，要避免過度高溫的烹調！
雖然魚類本身很健康，但透過像是油炸的高溫方式處理，例如英國人流行吃的「炸魚薯條」，這樣就可能破壞營養，反而不健康。

用「銀粉」補牙會汞中毒嗎？

除了大型魚類暗藏甲基汞危機外，早年補牙所用的「銀粉」，因為成分內含「元素汞」，是否也有汞中毒的風險？

對此，顏宗海醫師分享臨床案例，曾有一位病患，整口幾乎一半以上都補銀粉，一直很擔心自己會不會中毒，
但透過抽血及尿液檢驗後，濃度數值都是正常狀態。

顏宗海醫師說，根據現行醫療準則銀粉無需移除，加上元素汞有揮發性，若是在拿出來的過程揮發至空氣中，
被我們吸進身體裡反而可能造成毒害，因此建議患者不用移除，與銀粉和平共處就可以。

日光燈打破別用吸塵器清潔

顏宗海醫師回應，日光燈中含有「元素汞」，若在家中不小心打破的話，千萬不要使用「吸塵器」處理，
避免元素汞受擾動揮發至空氣中，吸進人體影響健康。若不小心將日光燈或水銀溫度計打破，醫師建議可以用掃把輕輕地掃，
再把玻璃碎片及水銀集中在袋中丟棄。

此外，顏宗海醫師補充，在醫院常看到患者因服用來路不明的草藥，導致汞中毒，此點也要特別注意。

譚敦慈吃魚小撇步

選擇巴掌大的小型魚（放在盤中可看到頭尾）
不吃魚頭及內臟
生魚片最好每周不超過6片
魚以清蒸為佳
煮魚湯則湯愈少愈好
避免高溫油炸烹調
選擇台灣新鮮盛產的魚種
魚油含量高的魚：鯖魚、四破魚、竹筴魚

https://www.everydayhealth.com.tw/media_article/560

【相關影片】

安全、美味！中秋烤肉健康攻略【翁正昊醫師／譚敦慈的防毒教室】
https://youtu.be/G-IAJtAw9LQ

十大死因都與它有關！每年造成全球700萬人死亡【蘇一峰醫師／破解健康密碼】
https://youtu.be/mZDO7dxSFg8

除濕機這樣用才對！譚敦慈公開最強除濕術
https://youtu.be/WUXFsB6I_Qo

【相關文章】

汞中毒會傷害腦部和中樞神經！孕婦補充營養前慎選4食物
https://www.everydayhealth.com.tw/article/14809

大骨湯真補鈣？毒物科主任：洋蔥可替代，3招遠離毒害
https://www.everydayhealth.com.tw/article/11346

顏宗海：吃隔夜菜不會致癌！反而這件事才更要擔心
https://www.everydayhealth.com.tw/article/11834

#譚敦慈 #顏宗海 #汞
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胎兒過輕要吃什麼在 [懷孕] 擔心胎兒體重不足憂鬱- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊的推薦與評價

作者chi0228 (停損點)

看板BabyMother

標題[懷孕] 擔心胎兒體重不足憂鬱

時間Sat Dec 2 19:02:47 2017

之前發過文章詢問板上

從30週開始去產檢寶寶體重就一直差醫生說的標準100-200g（每次都有增加）
但上次35週到這次36週隔5天去產檢
發現胎兒的體重幾乎沒增加，還發現繞頸兩圈
目前只有2350g（醫生標準2800g)

另一半又開始責備為何不請假在家
覺得更難過

醫生要我去測個胎音跟胎動（測完結果正常）
回家注意胎動等下次產檢

覺得想要到別家醫院檢查看看聽聽別的醫生怎麼說
昨晚產檢完整個大失眠
一直處在想睡又睡不著的狀態，覺得在下去會不會憂鬱症

覺得在家休息寶寶就會長比較快嗎？不懂到底怎麼都沒吸收到營養

--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.39.38
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1512212570.A.469.html

推 samug : 我覺得是體質，我2個孩子也都不大隻啊 12/02 19:03

→ samug : 醫生如果沒有特別說過輕的話，不用太緊張12/02 19:04

→ samug : 超音波也會有誤差的捏!12/02 19:04

→ samug : 跟另一半說：媽媽心情不好，寶寶也會感受到12/02 19:04

→ samug : 請他不要碎碎唸了12/02 19:05

→ mandyjasmine: 可以去別家看看，超音波估的體重會有誤差12/02 19:05

推 ocean123456 : 媽媽不要憂鬱啦我第一胎差一天40W才240012/02 19:07

→ ocean123456 : 第二胎一樣差一天40W才2700 體質吧12/02 19:07

→ ocean123456 : 有足月器官發育好就好呀12/02 19:07

推 nanawa : 我老大出生才2070 生出來之後就胖很快啦一直都肉12/02 19:08

→ nanawa : 肉不要緊張12/02 19:08

→ iiiivy : 主要是另一半責備吧! 這點要好好溝通不然生出來又會12/02 19:11

推 wiggyc : 有足月就好了，不要擔心，開心點孩子長得比較快!12/02 19:12

→ iiiivy : 怕有其他責備...(一種什麼都怪你的感覺?)12/02 19:12

推 bonny33 : 體質吧0.012/02 19:16

→ bonny33 : 我吐整個孕期我家寶貝破3000g耶，我媽懷我肥17公斤u12/02 19:16

→ bonny33 : p我也不到3000g12/02 19:16

→ bonny33 : 擔心的話跟醫師討論一下，生出來再養也很好啊12/02 19:17

→ bonny33 : 孕婦要多休息，等寶寶出生就沒得睡嘍！加油^^12/02 19:18

推 peipei02171 : 我現在37+3 也才2300，妳比我好了～12/02 19:24

推 tinatiny : 還好啊！我女兒出生2370g,超好生！12/02 19:24

推 NUD : 看體質。我兩胎都是不管怎麼吃&躺都胖不到寶寶。 12/02 19:25

推 anna55 : 媽咪拍拍，孩子是體貼妳讓妳好生，生出來再努力養就 12/02 19:28

→ anna55 : 好了12/02 19:28

推 swatchcat : 這醫生標準比較重欸，很多人足月生2800的，你36周他12/02 19:33

→ swatchcat : 標準就2800唷@@12/02 19:33

推 shadowweaver: 我35週開始寶寶體重就停在230012/02 19:34

→ shadowweaver: 最後39週出生只有200012/02 19:34

→ shadowweaver: 就是生出來慢慢養，有養到足月比體重重要12/02 19:35

→ shadowweaver: 現在快兩個月也接近5公斤囉12/02 19:36

推 xenia830520 : 我39w1生小孩2800，之前懷孕時也很擔心，現在他生12/02 19:38

→ xenia830520 : 長百分比都在75%以上，真的不要想太多12/02 19:38

推 ryuk : 我36W也才2400左右，足月生出來3300多唷…12/02 19:43

推 dowacat : 我也覺得醫生標準好高耶！我36＋3週2489g醫生當
12/02 19:47
我也覺得我的醫生標準很高

→ dowacat : 說媽媽養得很好，不要特別吃什麼讓他大喲！12/02 19:47

→ dowacat : 37＋3週2650g週醫生又說了，媽媽很好沒養大。12/02 19:47

→ dowacat : 38＋6週自然產破水到收工7小時(痛4小時)，進產房用12/02 19:47

→ dowacat : 力2次無裂傷2980g12/02 19:47

謝大家的安慰，另一半覺得相信醫生不用在到另一家照
就是寶寶吸收比較不好，要我提前請假在家好好休息
我應該相信肚子裡的小孩
※ 編輯: chi0228 (42.77.39.38), 12/02/2017 20:04:54

推 jususluvme : 醫生跟我說：生出來養就好啦！～～ 12/02 20:03

推 farndream : 老大 2660 老二 2750 健康就好 12/02 20:03

推 chia323 : 體質居多，我家都是小隻寶，住好住滿也只有2580， 12/02 20:03

→ chia323 : 但健康的不得了，要體重就出生再補就好。 12/02 20:03

→ farndream : 對了我也沒有撕裂傷,恢復的很好.生完就趴趴走了. 12/02 20:04

推 nico0201 : 注意胎動，生出來再養，盡量休息不要亂想 12/02 20:15

→ allloveme : 也可能是頭比較小啊，我女兒就是 12/02 20:17

→ stella41 : 40＋3 2490g 38－39時也是酪梨牛奶＋牛肉，但就是 12/02 20:19

→ stella41 : 不大，所以就直接生出來養了 12/02 20:19

推 freda1 : 2550.2460兩胎都小。都沒早產 12/02 20:30

推 meegan : 請假在家？胎兒太小無法請安胎假吧 12/02 20:36

→ meegan : 是說他能力有辦法養全家嗎不要只會唸 12/02 20:36

推 piggymelon : 體質，我懐孕吃超多牛肉，在家養胎，結果還是瘦寶一 12/02 20:39

→ piggymelon : 隻，全胖媽媽QQ重點是健康，器官發育成熟 12/02 20:39

推 mybbbb : 兒子出生只有2600.現在7m卻有9kg.生出來養大就好啦 12/02 20:48

推 pabbys0804 : 我34W，寶寶2000g左右而已，醫生預估出生體重2800-3 12/02 21:01

→ pabbys0804 : 000，還稱讚這樣的重量很好 12/02 21:01

推 dancinglight: 我腸胃本身就不好，36+2也才2236，醫生倒是覺得器官 12/02 21:22

→ dancinglight: 發展正常就好，生出來養比較快12/02 21:22

→ members28 : 我的醫生說足月出生比體重更重要，體重可以出生再養12/02 21:23

→ members28 : ，所以別想太多。12/02 21:23

推 shoshing : 我37週縮水變2000有安慰到妳嗎？醫生都朔她很少叫12/02 21:26

→ shoshing : 媽媽吃牛肉甘蔗汁，但讓我這週多補充看看.... 12/02 21:26

推 shungperson : 我38+5產檢也才2800啊，當天生3050 12/02 21:30

推 shungperson : 一來超音波有誤差二來你才36週 12/02 21:31

推 applecc : 36週這樣差不多吧是要多大隻？太大反而不好生 12/02 21:43

推 babyding : 38+6生才2510g，叫隊友不要碎念，有本事叫他自己懷 12/02 21:56

→ babyding : 孕 12/02 21:56

我真的有跟隊友說過不然你來生XD

推 honeyjam : 繞頸未必會有問題，我上一胎生出來繞兩圈吧，也是 12/02 21:58

→ honeyjam : 平安，真的像醫生說的注意胎動跟觀察有沒規律頻繁宮 12/02 21:58

→ honeyjam : 縮、甚至出血就可以 12/02 21:58

推 Miahh : 我家寶寶出生體重只有2750，8m時有50-75%囉 12/02 22:00

→ vicky1104 : 我懷孕後期每天滴雞精、酪梨牛奶、牛排 38W也才250 12/02 22:02

→ vicky1104 : 0，所以真的是體質。但有足月寶寶生出來也很健康 12/02 22:02

→ vicky1104 : ，所以不用擔心唷！ 12/02 22:02

推 rebellious : 我大寶後期幾週體重沒增加，怎麼吃怎麼補都沒用，真 12/02 22:04

→ rebellious : 的很憂鬱壓力很大，結果出生才2250，但後來體重就增 12/02 22:04

→ rebellious : 加很快了，也很健康。注意胎動，擔心就跟醫生討論， 12/02 22:04

→ rebellious : 其他就別想太多了 12/02 22:04

推 ert73201 : 我兒39+1，2650g，醫生覺得很好耶，他說小小的擠比 12/02 22:27

→ ert73201 : 較快，寶寶很照顧媽媽XD12/02 22:27

→ ert73201 : 另外我兒目前3m已經6.4kg了，算大隻了，就生出來養12/02 22:28

→ ert73201 : 吧，媽媽放寬心，真的體質有差12/02 22:28

推 warriar : 駱梨+牛肉+甘蔗汁+滴雞精。36w時也才2200 但是健康12/02 22:29

→ warriar : 就好喔 12/02 22:29

推 sing906605 : 寶寶住飽待滿也沒超過3000g，狂吃牛肉酪梨牛奶甘蔗 12/02 22:37

→ sing906605 : 汁雞精各種補胎食物，寶寶都穩定慢慢的長，其實真 12/02 22:37

→ sing906605 : 的跟體質有關，放寬心，小隻超好生，出來養超級快， 12/02 22:37

→ sing906605 : 我們都養出雙下巴了！加油 12/02 22:37

→ dir2007 : 大寶過預產期才生剛好3000，現在班上女生最高... 12/02 22:46

→ dir2007 : 想表達出生時大小不是那麼絕對，遺傳及後天也有關係 12/02 22:47

→ dir2007 : 不擔心只要醫生說正常就好 12/02 22:47

推 popo251909 : 生出來養真的比較快的，別想太多了 12/02 23:06

※ 編輯: chi0228 (42.77.39.38), 12/02/2017 23:20:54

推 ritachang708: 真的生出來養比較快當初寶寶39+1出生2480 2個月左 12/02 23:20

→ ritachang708: 右5kg...~ 12/02 23:20

推 silosilo : 覺得跟量超音波的人有關，重量參加就好，除非差太多 12/02 23:30

→ silosilo : 周 12/02 23:30

推 silosilo : 我上次遇到一個實習的醫檢師，第一次量1600，我說上 12/02 23:35

→ silosilo : 次兩周前就1580了，怎麼可能才1600，她說那我再量一 12/02 23:35

→ silosilo : 次，結果又改說應該是1900，我根本不想求證，因我量 12/02 23:35

→ silosilo : 到都宮縮了，只想快點走，希望下次遇到資深的再求 12/02 23:35

→ silosilo : 證了，所以我覺得重量參考一下，不用太計較，差一 12/02 23:35

→ silosilo : 兩周還好，要看長期生長的狀態啦 12/02 23:35

推 sohiphop : 同事+1結果生出來的時候超大隻，所以安心寬心吧 12/02 23:43

推 sohiphop : 超音波什麼的都是假的眼睛業障重，生出來的才是真的 12/02 23:46

推 slyhare : 體質或超音波誤差值，像我家大寶產前估2800結果出 12/02 23:59

→ slyhare : 生2500啊，二寶更是估3000結果出生3400，覺得還是 12/02 23:59

→ slyhare : 孕婦保持愉快的心情最重要囉 12/02 23:59

推 llttssya : 我也是40w 寶寶2800 不過很好生喔不要太擔心 12/02 23:59

推 nagoya1225 : 喝滴雞精超有效 12/03 00:08

推 mercedes9 : 醫生說有足月器官發展正常就好，體重其次，我女兒也 12/03 00:42

→ mercedes9 : 是足月才2400現在非常健康，不用太擔心喔 12/03 00:42

推 frankjaine : 我們老二生的那個禮拜三個不同醫院診所都測2600 12/03 01:12

→ frankjaine : 結果出來3500 是不是很扯差好多 12/03 01:12

→ frankjaine : 其中一個醫生還說小孩頭圍小了一個月 12/03 01:13

→ frankjaine : 與其擔心小孩體重不如換個角度想你憂鬱的荷爾蒙 12/03 01:13

→ frankjaine : 對寶寶生長才不好轉念放輕鬆開心一點迎接他吧 12/03 01:14

推 tzumin0630 : 我第一胎37+6生才2340g，我整個孕期都在家休息啊… 12/03 02:17

→ tzumin0630 : 跟請不請假沒關係吧!孩子的吸收能力本來就是體質關 12/03 02:18

→ tzumin0630 : 係，現在我兒子快二歲了健康結實。 12/03 02:18

→ tzumin0630 : 而且生產沒什麼讓我痛到，入產房8分鐘用力兩次就出 12/03 02:19

→ tzumin0630 : 來了，生完半小時就下床活動了 12/03 02:19

推 Zorina : 我女兒一直都是進度落後，39週出生也才2470g，現在 12/03 02:54

→ Zorina : 快4個月大腿肉肉的媽媽很有成就感，生出來再養嘍～ 12/03 02:54

推 misslondon : 我37+1生，小孩2350，最後每餐牛肉，酪梨牛奶也沒 12/03 09:32

→ misslondon : 長，小孩出生健康（雖然仍是3趴俱樂部） 12/03 09:32

推 blue10779 : 生出來養比較快我兒原本2400生出來連護士都嫌瘦 12/03 11:02

→ blue10779 : 到現在8個月都快9公斤了 12/03 11:02

推 fannty : 足月比較重要，真的 12/03 14:52

推 beeeemo : 媽媽別太擔心我和姐姐出生時一個2600 一個2900 但 12/03 14:55

→ beeeemo : 我們現在都很健康，而且後來姐姐懷孕生出來的寶寶也 12/03 14:55

→ beeeemo : 都有超過3000非常正常，有時候是體質關係，只要寶寶 12/03 14:55

→ beeeemo : 是有在長大且檢查沒問題就好，套一句我媽說的「生出 12/03 14:55

→ beeeemo : 來再長大就好」XD 12/03 14:55

推 mickeyme0625: 我想懷個2800頭不要太大的，還懷不到咧....第一胎38 12/03 16:11

→ mickeyme0625: 週就3300自己想出來了... 12/03 16:11

推 Issa0728 : 媽咪不要緊張，超音波也是有誤差在的哦!注意胎動， 12/03 18:33

→ Issa0728 : 後期多補充牛肉、酪梨牛奶等等，只要寶寶是健康的， 12/03 18:33

→ Issa0728 : 太小隻就等生出來再養胖胖就好了!放寬心哦! 12/03 18:33

推 lilika : 38w 2400 生出來再養，已經肉肉了唷 12/03 23:25

推 liting529 : 體重差很多的話，和醫生討論一下是否要提早生 12/03 23:38

→ liting529 : 體重沒增加是怕胎盤功能不好了 12/03 23:38

推 Edi0702 : 別擔心，我37+2生2100克，寶寶雖然低體重但很健康， 12/04 02:15

→ Edi0702 : 為了寶寶吃肥13公斤，放寬心盡力就好 12/04 02:15

→ vivin1121 : 目前22週第一胎醫生還沒說體重問題，但公婆覺得我吃 12/04 13:21

→ vivin1121 : 太少，怕孩子體重不足，我同事說末期她狂吃麵包寶寶 12/04 13:21

→ vivin1121 : 也狂胖，11月底去產檢醫生說孩子很模糊，建議做高層 12/04 13:21

→ vivin1121 : 次超音波，我換家看，昨天醫生說胎兒很正常，拍的也 12/04 13:21

→ vivin1121 : 很清楚，如果擔心就換間看看，看看是不是同個問題！ 12/04 13:21

推 love6437 : 我第一胎到41週量還不到2500g，催生出來量有3000噢 12/04 21:30

→ love6437 : ，放寬心～ 12/04 21:30

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懷孕後期，營養師也建議，可以攝取一些補品幫忙增強體力，不過養胎最重要的還是均衡飲食，不要為了控制體重就少吃，少量多餐廳醫師指示調整飲食，才能健康 ...

#38. 健康網》孕期參考BMI控制體重醫：增加10-14公斤屬正常

老一輩會認為懷孕的時候要多吃一點，寶寶才會健康，好日子診所家醫科醫師許哲源 ... 孕期的體重控制很重要，過輕或過重對於媽媽或者胎兒的健康都會有 ...

#39. 就是要「斤斤計較」— 談孕期體重控制

這樣吃的結果，往往造成孕期體重增加過多，不僅孕婦身材嚴重變形走樣， ... 現在新的觀念則認為，懷孕前如果BMI值<18，代表體重過輕，比較容易生下體重不足的寶寶或早 ...

#40. 產檢醫生說寶寶偏小 - 親子板 | Dcard

千萬不要因此瘋狂吃養胖寶寶哦醫師都說要正常吃了！ ... 醫生說偏小、要你正常吃就代表沒事，不要自己嚇自己如果真的發生寶寶過輕或母體無法正常供應 ...

#41. 懷孕吃什麼好？這6種營養素讓媽媽小孩都頭好壯壯！ - Heho ...

而要吃什麼永遠都是個大難題，眾說紛紜，孕婦吃這也不是吃那也不是，徒增不少壓力。 ... 另一報告指出懷孕時若缺乏葉酸易導致胎兒早產或體重過輕。吃 ...

#42. 孕期如何控制體重？懷孕體重增加1張表告訴你如何計算！

孕期體重過輕. 懷孕前、懷孕中體重不足，建議在懷孕期間要穩定合理的增加體重，如果沒有額外的增重，寶寶 ...

#43. 專題分享孕期的體重控制 - 大地之愛

這類孕婦可以從之前儲存的脂肪分解，提供給胎兒充分的營養，所以不需要特意為胎兒增肥。孕前瘦弱者. 孕前體重過輕者，整個孕期建議體重增加10-15公斤為宜 ...

#44. 胎兒體重會太輕嗎? - 玩樂天下

育嬰室胎兒體重會太輕嗎? 我已經36周5天寶寶才2400公克~醫生有說寶寶的肚子較小~這樣會有影響嗎?38週可以順利剖腹產嗎~我好擔心.

#45. 請問大家我現在懷孕35週，小寶貝才1900，要如何增加胎兒的 ...

如何增加胎兒體重- 多吃有蛋白質的食物~我之前懷孕也是被醫生說胎兒體重有點不足, ... 網友媽咪‧ 5年前| 有用‧ 1 ... ,請問我現在31週了，胎兒1350克，這樣會太輕嗎？

#46. 懷孕期間，NO瘦「孕」!孕婦體重過輕攸關寶寶健康! - mamaway

當肚子多了一個寶寶後，媽咪體重難免有些變化，在懷孕期間，孕婦體重過輕將會帶來怎樣的風險?為何孕媽咪就是吃不胖，又該如何提升孕期體重呢?

#47. 胎儿体重不足怎么办？_健康 - 育儿- 新浪

当胎儿体重太轻时，可以多吃些含有糖分的食物，如甘蔗汁、果汁等。 ... 来，怀孕早期孕妇所增加的体重，大部分是胖在自己身上，要到怀孕后期，胎儿才 ...

#48. 嬰兒體重過重過輕，全取決於媽媽 - 壹讀

如果產檢時，寶寶體重過高說明媽媽孕期營養補充過剩。媽媽吃東西的時候，可以少吃點肉，多吃點蔬菜和粗糧。還有就是多抽點時間運動，媽媽的身體會更好，生 ...

#49. 35週胎兒體重不足延伸文章資訊 - 生病了怎麼辦

35週胎兒體重不足，你想知道的解答。34F推flute95:我也是寶寶體重過輕足月出生 ... 的養育生活你要怎樣渡過~06/1811:24 17F推twfrank0215:喝甘蔗汁跟吃牛肉都不錯 ...

#50. 孕期體重控制 - 馬偕紀念醫院

孕期媽咪的飲食奠定胎兒營養的基礎，確保孕期體重合理的增加並. 兼顧寶寶營養的需求可以減少孕期併發症的產生。過去有「一人吃兩人補」的錯誤 ... 體重過輕＜18.5.

#51. 這4種情況會導致胎兒體重過輕，別再以為只是營養不良了 - iFuun

所以孕婦在孕期要注意飲食均衡，不要只吃肉類食品，蔬菜、水果等也要均衡攝入，才能保證寶寶身體的正常發育。這4種情況會導致胎兒體重過輕，別再以為 ...

#52. 懷孕時的飲食禁忌：酒精、生食不能碰，咖啡因、內臟食物少食用

我通常建議媽媽一旦確定受孕後，就要先了解哪些食物是絕對不能吃的，哪些 ... 咖啡因增加而提升，有可能會造成胎兒體重過輕、生長不良及流產等問題。

#53. 懷孕就要多吃?營養師傳3招「養胎不養肉」飲食計畫

根據國健署資料顯示，孕期以增加10-14公斤為宜，營養師提醒，別以為懷孕就是要多吃，「重質不重量」的飲食，才是真正讓媽媽和寶寶得到足夠營養。

#54. 要不要「瘦孕」？孕期體重控制這樣做才對! - 雜誌

也要多吃原型食物，如果吃太多空有熱量的加工食物，寶寶日後在幼年時，容易出現體重過重或是肥胖的問題。懷孕體重變輕，正常嗎？大多是在懷孕初期，因為 ...

#55. 備孕葉酸不可少吃出健康好孕來

適逢溫馨母親節，國民健康署提醒正在備孕婦女或準媽咪要正確補充葉酸，過個快樂健康母親節！葉酸是備孕期到懷孕期都不可缺少的營養素之一，有助於胎兒正常生長發育與預防 ...

#56. 懷孕可以吃減醣嗎？聰明吃，孕期也能有好身材

刻意減重會影響胎兒健康，想改善過重問題、幫助寶寶健康生長到底該怎麼做呢 ... 如果孕前BMI低於18.5屬於體重過輕，在孕期期間就建議要稍微多攝取一些 ...

#57. 20週飲食，怎麼吃對孕媽咪體重控制最健康？ - 護理師

懷孕期間理想的體重增加. 初期. 中期. 後期. 整個懷孕過程總計. 偏肥. 2－3. 6. 6－7. 14～16公斤. 正常. 1－2. 5－6. 5－6. 10～14公斤. 過輕.

#58. 甘蔗汁| 媽咪拜MamiBuy

劉婷媽咪問：目前28週了胎兒好像有點小那大概幾週後喝甘蔗汁&榴槤&牛肉可以衝寶寶 ... 媽媽我情況跟妳差不多ㄟ也是妊娠糖尿我可以吃葷可是吃了一樣過輕滴雞精牛肉媽媽 ...

#59. 懷孕過重！這樣安全減肥不影響寶寶 - Hello醫師

體重過輕者(BMI<18.5)：需增加13~18公斤 ... 但是請注意，懷孕時即使要減肥，每天也不能攝取少於1,700大卡，如此媽咪與寶寶才能有足夠的能量和營養。

#60. 【好孕日記】懷孕31週第六次產檢瓜子體重太輕，養胎計畫 ...

1. 每餐都要補充到肉類 · 2. 一星期至少要吃2~3次牛肉 · 3. 開始喝滴雞精.

#61. 孕期胎寶寶體重不足的應對法 - Zi 字媒體

當胎兒體重太輕時，可以多吃些含有糖分的食物，如甘蔗汁、果汁等。不過，賴宗炫醫師強調，發現胎兒體重不足時，最好先檢查是不是胎盤或其他功能有問題， ...

#62. 藥物流產手術、產前健檢...等優質服務 - 滿意婦產科

懷孕是一件很辛苦的事，光是吃什麼，就夠傷透腦筋的了，來自家人的建議，醫師的 ... 造成胎兒流產、智力低下、出生體重過輕、早產等等，嚴重時還可能產生胎兒酒精中毒 ...

#63. 體重過輕- 教育百科

除此之外，體重過輕的婦女可能變為不孕，而如果懷孕了，胎兒不健康的機率也較高。體重過輕也常伴隨 ... 合理的目標訂定要考量到個人的年齡、身高和先前的體重狀況。

#64. [懷孕] 懷孕34 週+寶寶體重不足- babymother | PTT職涯區

可以多吃牛肉，也跟寶寶說要加06/18 11:41 ... 34 F 推flute95: 我也是寶寶體重過輕足月出生只有2300 直到寶寶出06/18 11:53.

#65. 懷孕時不應該過度減肥！體重過重過輕可能會增加這些風險

許多孕媽咪都相當在乎孕期要怎麼吃，張太和醫師建議均衡飲食對胎兒最好，尤其胎兒在成長過程中會需要大量鈣與鐵，用於骨骼發育及造血，孕媽咪可以從牛奶、 ...

#66. 媽媽寶寶／胎兒體重過輕或過重怎麼辦？ - 天天要聞

... 還是能保持好身材，如果吃得太少，怕寶寶體重過輕，但若是補過頭，不小心讓胎兒太 ... 要小美控制飲食，因爲胎兒已經過重了，加上小美的身型較爲嬌小，過大的胎兒 ...

#67. 胎儿过重、过轻怎么办？孕期3阶段这样吃，不失衡 - 腾讯

即使还处于妊娠期，多数孕妇已经会分泌出少许的乳汁，并希望产后的母乳能源源不绝，以营养学的观点而论，要让产后乳汁分泌得多又好，饮食重点在于补充足够 ...

#68. 孕期怎麼控制體重？過重或過輕都不利於胎兒的健康成長

孕媽要想控制體重，首先就是要先從飲食上入手，平時雖然要加強營養的，但是最好不要吃脂肪太高的食物，例如肉類、堅果之類的就不要多吃，可以選擇低脂乳酪 ...

#69. 懷孕體重！究竟要吃多少才足夠？寶寶夠營養嗎？ | 方格子

懷孕初期嘔吐嚴重，差不多每餐份量吃不多，體重, 增加, 營養, 懷孕, 寶寶, ... 不良，導致貧血，會影響胎兒發育成長，做成胎兒體重過輕，營養不良， ...

#70. 過重過輕都不好！寶寶出生時的體重這樣最合適！

是我吃得太少營養不夠嗎? 孕期，孕媽咪們不僅要控制要自己的體重，更關鍵是要控制寶寶的體重，大了小了都會有不少煩惱出現。寶寶的出生會給一家人帶來 ...

#71. 胎儿体重过重该怎么办？

... 身材，如果吃得太少，怕宝宝体重过轻，但若是补过头，不小心让胎儿太大， ... 的范围，当胎儿体重落于前10%或后10%，就会建议孕妈咪要特别注意。

#72. 懷孕36周時寶寶才4斤多，怎樣可以長得快一點？

再者，在平時的飲食上，孕媽咪要多吃富含蛋白質、鈣和鐵、以及維生素的食物，少 ... 如果胎兒體重過輕。 ... 每天都要喝牛奶，吃雞蛋，吃一定的瘦肉。

#73. 準媽媽總是擔心胎兒營養不夠？小心孕期體重上升太快！

懷孕期間，同時要補充自己與胎兒的營養，體重必然會增加，但提醒孕媽咪，若是體重增加太快或太多，易引發妊娠糖尿病、子癇前症等疾病，建議多吃蔬果、適度 ...

#74. [懷孕] 36週寶寶太小如何增重 - Mo PTT 鄉公所

他說大概10%~還安慰我說可能是他量錯了不知道體重過輕是否會有些什麼樣的問題? 有沒有媽媽有類似的經驗可以分享呢? 或者還有什麼其他有助寶寶增重的 ...

#75. 高齡胖孕婦生巨嬰恐影響寶寶智能社交力| 懷孕育兒

專家指出，準媽媽體重過重或過輕，對寶寶都有不良健康影響，甚至影響孩子未來智力或 ... 不少準媽媽懷孕初期口味改變且孕吐嚴重，到底要怎麼吃才好？

#76. 母乳寶寶體重過輕，如何才能追上同齡兒？ | MamiBuy媽咪拜

不少媽咪發現，吃配方奶的寶寶比較胖，喝母奶的寶寶顯得小隻，是因為母乳不夠營養或奶量不足，才造成寶寶體重過輕嗎？需要添加奶粉嗎？

#77. 新生兒過輕問題嚴重孕婦養胎飲食是關鍵－民視新聞 - YouTube

... 每10個新生兒就有一名，有體重過輕問題，專家指出原因就出在高齡產婦增加，想健康養胎，除了均衡飲食外，攝取足夠蛋白質，才是胎兒體重成長的關鍵。

#78. 懷孕後期怎麼吃@ VENETIA KOLE紐約孕婦裝

懷孕後期則是胎兒要迅速長大的階段，體重明顯增加是正常現象，媽咪反而不需太擔心。 ... 其實目前並無明確數字證實孕期吃海鮮，會增加將來寶寶過敏的機會，假如還是有 ...

#79. 孕期營養該吃什麼好？

「醫師，我婆婆每天都要我吃補品，說是要養胎，真的要這樣吃嗎？ ... 而產前體重過輕的媽咪，胎兒會有較高的機會產生子宮內生長遲滯及胎死腹中。

#80. 懷孕5 個月寶寶體重 - Earthpower

5的媽媽，屬於體重過輕，整個孕期建議增加約12 ... 標準或是看起來肉肉型的女性，懷孕後更要積極做好體重管理，掌握飲食技巧，孕懷孕5個月胎兒有多大.

#81. 胎兒體重過輕或過重怎麼辦？ - 優活健康網

... 如果吃得太少，怕寶寶體重過輕，但若是補過頭，不小心讓胎兒太大， ... 則剛好與宜慧的情況相反，醫師要小美控制飲食，因為胎兒已經過重了，加上 ...

#82. 孕婦飲酒抽菸會導致胎兒體重過輕 - 阿摩線上測驗

愛吃口香糖，當心成為「 http://health.udn.com/disease/sole/262.. 看全文. 健康飲食預防孕婦泌尿道感染 ...

#83. 如何生個健康的千禧寶寶？ - 康健雜誌

高血壓、肥胖、癌症的遠因，可能從胎兒時期就開始，聰明的媽媽要如何幫助寶貝奠定一輩子的健康基礎？ ... 抽菸會造成胎兒體重過輕、早產等問題。

#84. 胎兒體重偏輕，買了媽媽奶粉但又怕補過頭...

2011-09-23 07:33:53. 怕太補,珍珠粉可以不用吃沒關係至於雞精要注意一下納含量胎兒體重過輕, 可以多吃高蛋白食物牛肉就很好. 61.62.255.193.

#85. 想養胎就要適當養肉！體重未達標應就醫 - 媽媽經

... 三餐吃得營養健康最重要，體重過重及過輕，對胎兒發育都有不良影響。 ... 許多孕媽咪都相當在乎孕期要怎麼吃，張太和醫師建議均衡飲食對胎兒最 ...

#86. 寶寶體重過輕或過重，怎麼辦？ - imama 愛媽媽

A：當胎兒的體重過重時，要先檢查是否是因為是「姙娠糖尿病」所引起的， ... 取代過油的食物(孕媽咪也須慎選水果唷，有些水果中含有豐富果糖，吃太多 ...

#87. 吃榴槤配雞精只胖胎兒不胖自己？ | 華人健康網

「唉，這一胎baby體重又過輕了！所以這一周要開始來寶寶增肥大作戰了」這是1位「小美」孕媽咪不為人知的辛酸，於是她開始聽信網友介紹的增胖食譜： ...

#88. 【求助】我現在36周但醫生說小孩體重太輕

我想請問我該吃些什麼來幫助胎兒體重增加呢! ... 我好煩惱小孩不夠重,是否要住保溫箱,我每天都十一點以前就入睡(睡著),到隔天早上七點起床,雖然半夜要 ...

#89. 懷孕體重— 如何養胎不養肉？40W2D 胖不到八公斤（7.8KG）

當然媽咪太瘦也會增加胎兒體重過低，導致孕期中流產或需早產的機率。產檢懷孕體重pregnancy check up. 感謝有超音波的存在，可以測量寶寶的 ...

#90. 【懷孕準備】 7大助孕飲食法則提升懷孕成功率附營養師提供準 ...

體重過重或過輕，或是患有糖尿病等都會影響懷孕的機會率？養和醫院高級營養師 ... 註冊營養師逐一闡釋助孕飲食的7大法則，還要注意準媽媽的飲食禁忌！

#91. 懷孕三階段對於營養有不同需求，該如何控制體重？ - 關鍵評論網

澱粉類、糖分高的水果、高油高糖油炸類的食物都只會讓孩子過大過胖，造成母子的肥胖風險，一定要克制！飲食要正確選擇、少量多餐，媽媽牛奶、雞精、牛肉 ...

#92. 胎兒體重過重 - YUMK

當發現胎兒體重過重時，一定要先檢查是否因病理性的妊娠糖尿病所引起，若是因妊娠 ... 胎兒過輕或過重的原因與風險黃建霈醫師表示，胎兒過輕或過重的原因很多，當胎兒 ...

#93. 25 週胎兒體重

國民健康署提醒準媽媽懷孕期間的體重控制很重要，過輕或過重對孕婦或胎兒都不好，最好從懷孕初期就瞭解如何正確攝取營養，合理調控孕期體重，孕期體重增加要依孕前體重 ...

#94. [懷孕] 公婆一直覺得胎兒過輕(抱怨) | BabyMother 看板 - My PTT

[懷孕] 公婆一直覺得胎兒過輕(抱怨). 作者, whereandwhen ... 25樓推loveyshin: 我最不喜歡公婆說要多吃寶寶才有營養,一直要叫我吃,10/16 11:19.

#95. [懷孕] 寶寶在肚子裡面吸收不好體重過輕需要催生- BabyMother

要吃這麼多肉真的讓我食慾大減.... 不過還是努力的吃! 今天33w+2回診，先測胎動，醫生說狀況非常良好其實一直以來寶寶每天都在我肚子裡撒野.

#96. 懷孕30 週寶寶體重10~40週胎兒體重預估表 - Qkaxtw

第12週：人臉型完成發育，上上次產檢醫生說要多吃點營養的，屬於體重過輕，寶寶的體重仍在持續增加中。 2.三十三週至三十六週的胎兒發展由於脂肪量的增加，三孕期每週增加 ...

#97. 胎儿体重过轻孕妈应该这样补！_99健康网

胎儿体重是衡量胎儿发育的重要标尺之一。准妈妈通过产检得知胎儿体重偏轻该怎么办？如何吃才能长胎？我们要先了解影响胎儿体重的因素，然后再通过合理的饮食来助宝宝增 ...

#98. 胎兒的體重怎麼算 - Adamzabin

29 列賴宗炫醫師表示，根據醫學界研究，懷孕中、後期胎兒體重主要由三大參數綜合而來。 ... 6.1cm 第13周：13-20g / 6.5-7.8cm 懷孕後期要怎麼吃才會胖到寶寶？

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